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*♥‿★*生活小貼士～10種食物為腸道排毒

1、海帶：腸蠕動“加速器”。2、蘋果：腸排毒“儀表”。

3、豆腐：腸輕盈“正能量”。4、花生：腸潤澤“華容道”。

5、糙米：腸疏通“管道工”。6、豬血：腸解毒“消化酶”。

7、蜂蜜：腸表情“養顏液”。8、優酪乳：腸動力“添加劑”。

9、芹菜：腸快樂“興奮碼”。10、黑木耳：腸清潔“鐘點工”。

幸福拳家庭『夫妻、親子、尊親』～愛分享～晚安

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