飛來蜜養蜂場歡迎您 : 本文您是第 位訪客
※講師叮嚀---「關元穴」!緩解習慣性便秘
說明:關元穴是小腸的募穴,小腸之氣結聚此為先天之氣海,是養生吐納吸氣凝神的地方。古人稱為人身元陰元陽交關之處是肝、腎、任脈交匯點,關元熱度能啟動腸動蠕動,提高體內元氣幫助排便。※叮嚀:操作前先喝下大杯茶水或蜂蜜水效果特別好。二小/後腰腎俞 大/關元穴。
1、發芽、發青的馬鈴薯有毒,不能吃。
2、新鮮的金針菜有毒,不能吃。
3、沒有炒透的四季豆、扁豆有毒,吃不得。
4、雞頭有大毒,吃不得。
5、嫩炒豬肝,含有毒素,不宜吃。
6、皮蛋、爆米花含鉛特別多,兒童不宜吃。
7、烤焦的食物不能吃,吃後易患癌。
8、爛薑有極毒,能壞死肝細胞,切不可吃
9、生豆油含有苯,會破壞造血系統,不可吃。
10、久煮的水含有亞硝酸鹽,吃則易生癌。
11、太燙食物不能吃,易燙傷消化道引起癌變。
12、未熟透的豆漿不能吃,吃易中毒。
13、醃制的食物含有致癌物質,不宜多吃。
14、烘烤的肉串類、魚片含致癌物,不宜多吃。
15、柿子空服易患胃內柿結石,千萬不要吃。
16、食品添加劑、人造食素、香料、香精、皮蛋、泡麵、午餐肉、油炸食物不宜多吃。
---宣印學院 喜悅分享更多
◎資料來源:鹽灸袋—舒緩14種常見痛症 使用手冊
✬內容僅供參考,如需要解決具體問題,請諮詢相關領域的專業人士✬
留言列表