飛來蜜養蜂場

南非葉有清熱解毒的功效，功能散熱和涼血，適用於降血壓、糖尿病、風熱性或血熱性皮膚病，及皮膚搔癢。

南非葉
學名:Vernonia amygdalina Delile 科別:菊科.
別名:扁桃斑鳩菊.神奇葉.桃葉斑鳩菊.尖尾鳳.肝連.苦樹.苦茶葉。
產地:原產於熱帶非洲。台灣民間常見栽培。
採集加工:葉全年可採.洗淨.鮮用或曬乾備用。
性味:(葉) 味苦.澀.性寒。
功能:清熱.解毒.消炎.收斂.殺蟲。(民間流傳可退肝火.降尿酸.)
用於:熱病.高血壓.肝炎.咳嗽.哮喘.瘧疾.胃疼痛.腹瀉.痢疾.糖尿病.線蟲病.血吸蟲病。
※研究中的抗癌植物之一。
※這是外來植物.其完全的作用不是很明朗.所以幼兒.懷孕.護理婦女.嚴厲肝臟或腎病者最好禁止使用較安全。


南非葉有清熱解毒的功效，功能散熱和涼血，適用於降血壓、糖尿病、風熱性或血熱性皮膚病，及皮膚搔癢。
(南非葉在馬來西亞是很普遍的草藥,非常容易種植!只是把樹枝插進泥土,澆澆水就會長得非常茂盛了!由於我種植的太茂盛了,變得像森林一樣,所以把它砍掉了O(∩_∩)O哈哈~不好意思!)
南非葉生長於南非，近期才從馬來西亞、新加坡移植到中國，所以中醫界無記載也沒有研究過其真正的療效。南非葉四季皆宜種；雨水充沛環境下，茂盛成長；其網狀葉脈，應屬雙子葉草本植物；但卻不見開花結果，因此是無性繁殖；地下根蔓延、或簡單的扦插法，在一兩個月內即長至米高，盆栽也行；屬草藥。
功效：
南非葉味苦澀性涼，具有清熱解毒的功效；功能散熱、涼血和清血；適用於降血壓、降膽固醇、糖尿病、風熱性或血熱性皮膚病，及皮膚搔癢的治療；對閃光、老花眼、近視及青光眼也有顯著的功效。南非葉富含抗氧化劑，而抗氧化劑具有抵抗自由基（俗稱氧化劑或惡性細胞即『癌』）的攻擊、防止細胞氧化的功用，也就是說，如果有「敵人」想攻擊身體細胞，抗氧化劑會先替身體挨這一刀，以達到保護身體的作用，所以有抗癌功效。臨床上，有用南非葉來調理高血壓、糖尿病、尿酸和膽固醇，即用南非葉葉子，3至5片沖泡或煲成水飲用，服用后在短期內可看到效果，例如高血壓者服用短時間后後，人會覺得比較輕鬆。病情嚴重者可連續喝8至10天，一旦病情改善，就要改為每周1至2次。
這樣的草藥可以長期食用而無甚副作用。作為保健用途由於是味苦性涼，故身體虛弱、胃寒、低血壓、手腳麻痹、貧血、骨瘦如柴和經常頭暈者慎服或從小劑量服起加觀察，孕婦、月事期間禁服。南非葉經過高溫烹煮后，抗氧化劑就會削減，因此生吃的效果最好。
吃法：
1.兩片南非葉加一個青蘋果（紅蘋果效果不比青蘋果好）一起攪成果汁喝。 這種吃法治癌效果最佳。
2.兩片麵包塗上喜愛的果醬，中間再夾一片南非葉。
3.南非葉洗乾淨后摺疊成一小團即入口咀嚼，涼開水沖服即可，但須能耐其苦澀味；不過只要掌握舌頭味覺的分佈，著適當的位置咀嚼后再用涼開水吞服也不覺得苦了。
4.曬乾南非葉，當茶泡來喝，老少皆宜。
5.拿數葉的新鮮南非葉用沸水浸泡片刻即成。
生吃南非葉時，建議葉子在摘下來五分鐘內吃下，防止抗氧化劑緩慢流失。

注意： 一般人每天吃一至兩片南非葉已經足夠，過量對腎可能帶來負荷。
《光明日報》前年報導南非葉抗癌新聞後，推拿及草藥護理師林國良便將南非葉寄往北京國家醫學院研究。醫學院研究後發現，南非葉具有植物中高含量的抗氧化劑（Antioxidant），確有抗癌功效，並已通過一家保健報章發表有關研究報告。如今，上海和北京都掀起了生吃南非葉的保健風氣。
林國良說，醫學報告指南非葉與青蘋果攪成果汁喝，是最佳的抗癌法。上海和北京餐飲界商人腦筋一轉動，馬上推出這道保健飲品招客，多間健康餐館更用南非葉作招牌，提倡麵包夾南非葉生吃保健。
他指出，這份研究報告也提及南非葉對閃光、老花眼、近視及青光眼有顯著的功效，對高血壓、高膽固醇都有功效。
「當地人甚至說『壽險只賠錢，南非則保命』；另有一句響噹噹的口號是『南非加蘋果，癌症遠離我』。」
生吃效果最好
林國良聲稱，他去年杪到北京走一趟，發現採用真空及速凍法包裝的南非葉，在超級市場以20或30片盒裝出售，買回來可存放在冰箱保鮮一個月，每片售賣1元人民幣（馬幣50仙）。
他指出，一些人把南非葉曬乾當茶來喝，一些人則把南非葉煎蛋吃。不過，南非葉經過高溫烹煮後，抗氧化劑就會削減，因此生吃的效果最好。「南非葉吃起來很苦澀，但與其他材料配搭卻能蓋掉苦澀。」
他補充，以上海及北京作比較，南非葉在上海的銷路更好。他認為這是因為上海比較先進及商業化，也更講究保健意識。有人吃了南非葉一陣子後，驗血得知病情改善。
林國良也是北京國家醫學院院長蘇佩清醫學博士在大馬惟一的徒弟，他透露，北京國家醫學院發現南非葉的療效後，已把南非樹交給一家機構，在昆明「草藥村」大量培植。
尿毒襲腎臟險踞腳 南非葉救校長一命
南非葉證實具有抗癌療效後，林國良曾利用南非葉及溫室培育的冬蟲草，救了檳城浮羅山背聖心中學退休校長李騰一命。
58歲的李騰3年前退休後，因流鼻血而到醫院檢查，結果證實患上鼻癌。他在醫院經過38次化療，過程中因糖尿病併發，尿毒入侵腎臟，令他的腳部開始腫爛，兩只腳趾發黑被踞保命。
由於腎臟嚴重損壞，必須洗腎，醫生擔心他吃不消，便建議他嚐試中藥。他當時並不相信中藥，但為了保命，他3個月前嘗試林國良的方法，每天生吃南非葉及磨成粉的冬蟲草，結果病情逐漸好轉，腳部也開始恢復血色。
一個月後他到醫院檢查，醫生驚奇地告訴他，糖尿的尿毒已消除、血糖正常、不用踞腳也不必洗腎，癌細胞更是無影無蹤。他如今已痊癒了兩個月，每天開胃地飲食及晨運，為了保持最佳狀態，他戒吃有「毒」的有殼海鮮等。
如何有效生吃南非葉
1. 兩片南非葉加一個青蘋果（紅蘋果效果不比青蘋果好）一起攪成果汁喝。
2. 兩片麵包塗上喜愛的果醬，再夾一片南非葉。
3. 曬乾南非葉，當茶泡來喝。
註：一般人每天吃一至兩片南非葉已經足夠，過量對腎可能帶來負荷。
《光華日報》網說：南非葉清熱解毒。具有中醫背景的李學德表示，南非葉有清熱解毒的功效，功能散熱和涼血，適用於降血壓、糖尿病、風熱性或血熱性皮膚病，及皮膚搔癢。他說，南非葉只是苦甘的微苦，性涼，這樣的藥草可以長期食用而無甚副作用，作為保健用途，每天可服用兩三片葉子