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椰子油外用小秘方：

1. 滋養潤膚：不油膩，可按摩臉部及護膚用；刮痧用冰椰油，可以促進血液循環，不傷皮膚減少皮膚乾癢乾裂，並延緩皮膚老化使皮膚更光澤細緻。

2. 清潔皂化：可將液狀椰油加入洗碗精、洗衣精、沐浴乳或洗髮精等清潔用品中，清潔力強外，可保護玉手，使之柔嫩，髮質也可改善。

3.淤血、蟲咬：以冰油塊直接推搓，消腫痛。

4.燙傷：以冰油塊敷在燙傷處、直到冰油塊離開燙傷處、已不再感到刺痛時、燙傷已好大半，若燙傷面積過大、則整個泡在椰油中亦可。

5.刀傷受傷流血、傷口潰爛：以冰油塊敷傷口處，並以棉花包紮可消炎止血，促進傷口癒合，或直接將傷口泡在椰油中亦可。

6.便秘 痔瘡：除三餐食物調理，椰油多放些外，將冰油塊切成拇指條狀塞肛門，若外痔嚴重不易塞油，可以大塊冰油外敷(以上需練習)

7.眼疾：以冰油塊直接敷在眼睛上、並以紗布固定，可改善；耳痛牙疼亦適用。。

8.鼻病：以冰油塊摩擦鼻子雙翼(迎香穴)，待期榮化變小塞入鼻孔。

9.筋骨酸痛：以冰油塊刮砂或浸泡熱油，可舒筋活骨。

10.氣管保健 體質改善：三餐調理椰油多放，並在睡覺醒後泡一杯椰油加牛奶，能改變體質 保健大腸。

11.感冒發燒：冰椰油推拿或刮痧及塞肛門，退燒迅速。