【滋養女人的7種食物】
女人要懂得愛護自己，平常多吃這些滋補養生的食物，會越
1.養氣補血：紅棗、桂圓、枸杞
2.愛護乳房：豆漿、蘑菇、紅薯⋯⋯
3.補鈣健骨：酸奶、芝麻、海帶
4.養顏抗老：洋蔥、蘋果、番茄
5.呵護秀髮：核桃仁、雞蛋、紫菜
6.安神助眠：香蕉、蓮子、小米粥
7.塑身減肥：冬瓜、燕麥
- Jan 13 Mon 2014 14:44
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滋養女人的7種食物
【滋養女人的7種食物】
女人要懂得愛護自己，平常多吃這些滋補養生的食物，會越
1.養氣補血：紅棗、桂圓、枸杞
2.愛護乳房：豆漿、蘑菇、紅薯⋯⋯
3.補鈣健骨：酸奶、芝麻、海帶
4.養顏抗老：洋蔥、蘋果、番茄
5.呵護秀髮：核桃仁、雞蛋、紫菜
6.安神助眠：香蕉、蓮子、小米粥
7.塑身減肥：冬瓜、燕麥
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